Door Niels Zee · bijgewerkt 15 september 2026
Ik vind de Medisana MG 600 een goede keuze als je thuis kleinere spieren wilt losmaken en daarbij warmte of koude wilt gebruiken. Voor diep werk in grote spieren is de slag van 6 mm volgens Stiftung Warentest zacht; dan kies ik een model met meer slagdiepte.
Mijn oordeel. Ik kies de Medisana MG 600 als je thuis kleinere spieren wilt losmaken en warmte of koude wilt gebruiken. Wil je dieper werken in bovenbenen en billen, dan kies ik de Bellies Family PRO met 12 mm.
Bekijk product →Stiftung Warentest vermeldt voor de MG 600 een slag van zes millimeter. Hun vuistregel: hoe meer spier, hoe dieper de slag mag zijn. Voor een wedstrijdsporter is 6 mm volgens de testers waarschijnlijk te zacht; als je snel pijn voelt, kan het juist precies goed zijn.
Ik zie hem daarom als gun voor kleinere spiergroepen en gevoelige plekken. Hier zit voor mij de grootste beperking: wil je diep in bovenbenen en billen werken, dan kies ik de Bellies Family PRO, die 12 mm opgeeft.
Stiftung Warentest noemt de aandrukkracht van de MG 600 goed. Kopers zijn verdeeld: de een vindt de kracht voldoende bij twee sessies per dag, een ander mist punch bij de diepste massages. Ik vind hem sterk genoeg om na het sporten spieren los te maken, zolang je niet hard hoeft door te duwen.
Zoek je juist die stevige druk, dan kies ik de Maicura PRO GEN2 (30 kg stallforce) of de Manq V2 (27 kg).
Drie standen: 1.800, 2.000 en 2.400 toeren per minuut, volgens de handleiding met vijf procent speling.
Stiftung Warentest noemt minder dan 30 slagen per seconde ontspannend voor spieren; deze Medisana begint precies op die grens van 1.800 per minuut. Ik vind dat genoeg om rustig te starten. De beperking: de MusclePro Prime (1.200) en de Xclusive-lifestyle (1.500) beginnen lager, en met drie standen heeft hij er het minst van de acht.
Zeven koppen, en de handleiding zegt per kop waarvoor hij dient: een conische voor triggerpunten, een kogel voor grote spiergroepen, een spade voor arm- en beenspieren, een U-kop voor de spieren rond de wervelkolom en een platte om grote spieren los te maken.
De zevende kop is voor mij de reden om dit model te kiezen: warmte en koude werken alleen met het opzetstuk Hot and Cold, elk in drie standen. Daaruit volgt ook de kanttekening: opwarmen en daarna met een andere kop masseren vraagt een wissel. Alleen de Fitage Mini en de MusclePro Prime leveren meer koppen mee, allebei acht.
Een standaardmodel zonder verlengarm. Bij de test van Stiftung Warentest woog hij 518 gram met de standaardkop; Medisana noemt ongeveer 765 gram, inclusief snoer en alle opzetstukken.
Na 15 minuten schakelt hij zichzelf uit, en daarna moet hij volgens de handleiding minstens een kwartier afkoelen. Ik vind dat genoeg voor een paar spiergroepen. Een koper vindt de greep bij lange sessies minder comfortabel. Voor je eigen onderrug kies ik de NueNext: als enige in mijn vergelijking heeft die een verlengarm.
Alleen geverifieerde aankopen op één buitenlandse marktplaats; gratis testexemplaren tellen niet mee.
| Model | Score | Amplitude | Snelheidsstanden | Mijn oordeel |
|---|---|---|---|---|
| 7,8/10 | Geen slagdiepte te vinden; voor diep werk kies ik de Bellies Family (12 mm) | 30 | Lees de review → | |
| 7,6/10 | Geen slagdiepte te vinden; voor diep werk kies ik de Bellies Family (12 mm) | 6 (2400-3200 per minuut) | Lees de review → | |
| 7,6/10 | 10 mm volgens MusclePro | 99 (1200-3200 per minuut) | Lees de review → |
Voor losmaken van kleinere spieren wel. Masseer je vooral schouders en armen, of voel je snel pijn, dan vind ik de MG 600 passend. Voor bovenbenen en billen kies ik liever 12 mm.
Ik zie het vooral als een milde manier om op te warmen of af te koelen. Er zijn drie standen per functie, te zien aan een blauw, paars of rood lampje. Kopers verschillen van mening: de een vindt de kop echt koud en de warmte prettig, een ander noemt het lauw en fris.
Nee. Volgens de handleiding moet je daarvoor verplicht het opzetstuk Hot and Cold gebruiken; de andere zes zijn er niet geschikt voor.
Medisana noemt ongeveer 2 tot 3 uur bij normaal gebruik, uit een accu van 2.400 mAh die je via USB oplaadt. Omdat hij na 15 minuten uitschakelt, zijn dat meerdere korte sessies. Ook bij de test van Stiftung Warentest viel de lange accuduur op.
De handleiding zegt nee bij doorbloedingsstoringen, spataderen, open wonden, kneuzingen, aderontsteking of trombose, en ook tijdens een zwangerschap. Het apparaat is niet bedoeld voor medisch gebruik. Twijfel je, overleg dan eerst met je huisarts of fysiotherapeut.
Ik kies de MG 600 voor de warm-koudkop, niet voor de klop: warmte vóór je training en koude erna, met zes andere koppen voor de rest van je lichaam. Drie van de acht modellen in mijn vergelijking bieden warmte en koude; deze Medisana is de enige die Stiftung Warentest beoordeelde. Hij werd tweede van elf, al kwam geen enkel model verder dan voldoende.
De klop zelf is zacht, en kopers melden defecten binnen ruim een jaar. Zoek je vooral diepte, dan kies ik de Bellies Family PRO (12 mm); de Manq V2 slaat met 16 mm nog dieper, een slag die Stiftung Warentest bij andere modellen te fel vond. Wil je thuis kleinere spieren losmaken en opwarmen of afkoelen zonder los hulpmiddel, dan doet deze Medisana wat je zoekt.